”提示四:調(diào)整心態(tài),自信做題。考試中,要克服不自滿的自負(fù)心態(tài),拋棄“成敗就在這一招”的包袱,克服膽怯的怯場心態(tài)。面對(duì)難、中、易試題,調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)對(duì):相信自己的能力,果斷拋棄“它認(rèn)識(shí)我,我不認(rèn)識(shí)它”的題目,排除干擾,專心做自己能力范圍內(nèi)的題目。提示五:做簡單題要小心。遇到簡單題,容易輕視,如果不注意題目的細(xì)微變化,不加思索就記下來,可能會(huì)后悔丟分。所以有句話叫“易題易錯(cuò)”。記住:做簡單題的得分或丟分,往往取決于做題的仔細(xì)與否,考生一定要細(xì)心、用心。提示六:考試時(shí)腦子短路,不要慌張突然想不起熟悉的知識(shí)點(diǎn)和方法了,該怎么辦?這時(shí)需要冷靜片刻,換個(gè)角度或思維,從與題目相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行回憶;或利用本卷其他相關(guān)題目中的資料進(jìn)行“銜接”;如果實(shí)在沒有頭緒,可以暫時(shí)放棄網(wǎng)校哪個(gè)好,再做一道題。等情緒稍稍穩(wěn)定,思路逐漸清晰時(shí),再回頭做一遍,說不定會(huì)有意想不到的收獲。技巧七:注意檢查少丟分。答題要注意速度,盡量有充足的時(shí)間檢查答題紙,主要檢查題目有無遺漏、題目意思有無錯(cuò)誤、答案有無抄寫錯(cuò)誤、填錯(cuò)位置等550分能上什么大學(xué),盡量減少不必要的失誤。對(duì)一些“疑點(diǎn)”答案,要特別注意檢查要求、思路、步驟、結(jié)果等,相信自己的直覺。
高考期間家長盡量不要做這些事。1、經(jīng)常詢問孩子的學(xué)習(xí)成績。這個(gè)時(shí)期考生承受的壓力比家長大,他們更清楚自己的情況。但要知道,關(guān)心孩子成績?cè)瓌t上是對(duì)的,但家長有沒有能力輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)?有沒有能力在這個(gè)時(shí)期提高孩子的成績?所以家長每次詢問,無疑是在給孩子施加壓力。2、越臨近高考,對(duì)孩子的關(guān)心就越深。家長要知道,超出平常的對(duì)孩子的特別關(guān)心,其實(shí)是在給孩子增加負(fù)擔(dān),這并不是什么好事!3、把焦慮和絕望寫在臉上。情緒是會(huì)傳染的,尤其是在孩子面前。在高考前這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,哪怕家長一句話也不說550分能上什么大學(xué),家長心里的緊張和焦慮都已經(jīng)傳遞給了孩子。 4、總是拿別人的孩子和自己的孩子做比較,把榜樣強(qiáng)加給孩子。作為家長,回想一下自己小時(shí)候,最惡心的事情就是家長總是拿自己和別人的孩子做比較!初衷是好的,但考前給孩子一個(gè)更高的榜樣,會(huì)給孩子增加壓力。注意:據(jù)中國心理學(xué)會(huì)調(diào)查顯示,93.32%的考生在高考前一個(gè)月內(nèi)會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒,97.91%的考生在考場上會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒。高考是孩子一生中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們不能因?yàn)楹⒆诱f“我不緊張”就放松警惕,至少我們家長不要給孩子增加壓力。