2021年高考倒計時

2021年全國普通高等學校招生考試（以下簡稱高考）將于6月7日至8日舉行。2021年高考具體考試時間安排如下：6月7日，語文9:00至11:30；數學15:00至17:00。6月8日，文綜/理綜9:00至11:30；外語15:00至17:00。

自2021年起，八省市新高考考生總成績由高考統考科目成績和學業水平考試選修科目成績組成，總分為750分。其中，語文、數學、外語三門高考科目原成績計入考生總成績，每門滿分150分。選修科目中，物理或歷史以原成績計入考生總成績，每門滿分100分；思政、地理、化學、生物四門考生自主選擇的兩門科目，經評分后計入考生總成績，每門滿分100分。

高考是中國學生高中三年學業水平的一次總結，也是比較公平公正公開的人才選拔形式。2021年高考進入倒計時也是大家特別關心的。2021年高考進入倒計時，有哪些值得關注的點呢？今天就讓小編帶大家一起來看看吧。

調整心態，告訴自己“我能行”

高考不僅是知識的考驗，更是考生心態的考驗，2021年距離高考還有61天，大家不要慌！

理性看待目標，放松心態備考

“我一定要考好成績”、“我一定要考上我理想的大學”這些想法，在備考期間，可以給予考生沖刺高考的動力。然而，隨著2021年高考倒計時的臨近，很多考生會過于關注自己的目標，而忽略整體的備考進程。此時考生一定要保持心態平衡，不要過于糾結于自己的目標。必要時，甚至可以將過高的目標調整為稍加努力就能實現的目標。

釋放壓力，保持適度焦慮

2021年高考倒計時在即，消除負面情緒的影響也是考生需要面對的事情之一。面對焦慮，考生可以先進行適度的運動，放松心情，緩解焦慮情緒。同時要學會接受焦慮，并通過溝通等方式表達出來。保持適當的焦慮情緒，也有助于保持高效的學習。

尋求專業人士的幫助來“冷靜”你的心情

2021年高考即將進入倒計時，部分考生難免會出現較大的情緒波動，當考生感覺自己的心理情緒可能已經無法自行調節時，可以盡早尋求心理醫生的幫助，調節自己的心理壓力網校哪個好，穩定自己的情緒，更好地應對考試。

高考孩子家長也來幫忙

作為考生家長，應該如何為孩子做好2021年高考的準備？注意這些細節：督促孩子做好考前準備高考1周倒計時，提前了解考場防疫措施高考1周倒計時，均衡飲食，考前飲食避免發生大的變化，幫助孩子放松心情。

距離2021年高考還有61天。

以上就是小編為大家整理的關于2021年高考倒計時的相關信息，希望能夠對考生們有所幫助！