一級建造師備考每天學習時間可以控制在8-10個小時左右，具體因人而異。
如果每天有效學習時間可以達到8個小時，那么在考試前，也就是至少80天左右，每天堅持學習，這會對記憶有很大幫助。當然，這只是一個大概的數(shù)值，具體還需要根據(jù)考試科目和難度來調(diào)整。
以上信息僅供參考，建議咨詢有經(jīng)驗的人士獲取更多信息。
制定合理的學習計劃。根據(jù)自身的學習習慣和薄弱環(huán)節(jié)，制定一個適合自己的學習計劃，確保每天都有一定的時間來學習，同時注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。
充分利用碎片時間。生活中的碎片時間是一座寶庫，利用好這些時間可以有效提高學習效率。
集中精力學習。盡量避免在學習過程中分散精力，保持專注，可以提高學習效率，節(jié)省時間。
做好筆記。對于重要的知識點和內(nèi)容，要做好筆記，方便日后復習，同時也能避免遺忘。
定期復習。定期復習學過的知識點，有助于加深記憶和理解，更好地掌握知識。
保持積極的心態(tài)。保持積極的心態(tài)，克服困難，堅持不懈地學習，是備考一級建造師的關(guān)鍵。
合理安排飲食和休息。健康的身體是保證學習效率的基礎(chǔ)，合理安排飲食和休息，才能更好地利用時間。
關(guān)于過濾掉哪些內(nèi)容，這需要具體根據(jù)學習內(nèi)容、時間安排和自身實際情況來決定。一些不重要或者已經(jīng)掌握的內(nèi)容可以忽略，節(jié)省出來的時間用于強化重點、難點部分。
希望這些信息對你有所幫助。如果你還有其他問題，歡迎隨時提問。
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