2021年健康管理師考試模擬題(6)

　　　　1-5題均為案例多項(xiàng)選擇題

　　某石化公司煉油廠，有職工500人，男性459人，年齡25～55歲，平均37歲。工廠實(shí)行晝夜三班倒制度，職工堅(jiān)守在儀器旁，保持生產(chǎn)的連續(xù)性，嚴(yán)防事故，責(zé)任重大。職工體力活動(dòng)少，工廠福利待遇高，提供三餐免費(fèi)自助、為夜班職工提供夜宵。今年年度體檢中，發(fā)現(xiàn)職工肥胖人數(shù)占41%，超重占47%，脂肪肝占55%。公司領(lǐng)導(dǎo)大力提倡控制體重、提高健康生產(chǎn)力。

　　1.為了解造成體重嚴(yán)重超標(biāo)的原因，在問(wèn)卷或訪談中，重點(diǎn)關(guān)注的項(xiàng)目?jī)?nèi)容是()。

　　A.每餐食物能量分配

　　B.家族肥胖史

　　C.是否吃夜宵

　　D.職業(yè)應(yīng)激情況

　　E.三餐食物結(jié)構(gòu)與總量

　　F.出行方式、體育鍛煉等身體活動(dòng)情況

　　2.如果對(duì)全體員工進(jìn)行健康教育，應(yīng)該提供的知識(shí)點(diǎn)是()。

　　A.早中晚三餐能量攝入比例為30%、40%、30%

　　B.自助餐是容易導(dǎo)致能量攝入過(guò)多的進(jìn)餐方式

　　C.控制碳水化合物的攝入就能控制體重

　　D.肥胖可導(dǎo)致心腦血管疾病和惡性腫瘤等嚴(yán)重疾病

　　E.肥胖是一種慢性病

　　F.常吃夜宵是一種不健康的飲食方式

　　3.群體體重干預(yù)策略需要采取的措施是()。

　　A.提供更多的健身場(chǎng)所

　　B.改善夜宵品種，降低能量

　　C.將體重管理目標(biāo)人群的運(yùn)動(dòng)量定期公布

　　D.開(kāi)展車(chē)間、班組的體重管理競(jìng)賽

　　E.建立體重管理的激勵(lì)機(jī)制

　　F.加強(qiáng)合理膳食宣傳

　　4.針對(duì)職工中的肥胖高危人群進(jìn)行選擇性干預(yù)時(shí)，應(yīng)該關(guān)注的高危因素是()。

　　A.單身職工

　　B.不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

　　C.脂肪肝患者

　　D.喜歡吃辣椒

　　E.有肥胖家族史

　　F.膳食不均衡

　　5.評(píng)估單個(gè)肥胖職工的干預(yù)效果，應(yīng)采用的評(píng)估內(nèi)容有()。

　　A.找到合適的減肥方法

　　B.維持減肥效果

　　C.短期的減肥效果

　　D.幫助管理對(duì)象認(rèn)清肥胖原因

　　E.嚴(yán)格節(jié)食

　　F.列出可以減肥的方法

　　G.中長(zhǎng)期減肥效果

　　答案及解析

　　1.【答案】ABCDEF

　　【解析】肥胖的發(fā)生與不良生活方式密切相關(guān)，包括吸煙、酗酒、不健康飲食、體力活動(dòng)不足、長(zhǎng)期過(guò)勞、精神緊張等。根據(jù)工廠實(shí)行晝夜三班倒制度，職工堅(jiān)守在儀器旁，保持生產(chǎn)的連續(xù)性，嚴(yán)防事故，責(zé)任重大，表明工廠職工壓力大，職工體力活動(dòng)少，工廠福利待遇高，提供三餐免費(fèi)自助、為夜班職工提供夜宵。今年年度體檢中，發(fā)現(xiàn)職工肥胖人數(shù)占41%，超重占47%，脂肪肝占55%表明職工存在膳食不合理、體力活動(dòng)不足的情況。所以在了解造成體重嚴(yán)重超標(biāo)的原因，在問(wèn)卷或訪談中，重點(diǎn)關(guān)注的項(xiàng)目?jī)?nèi)容包括每餐食物能量分配、是否吃夜宵、三餐食物結(jié)構(gòu)與總量等膳食情況，職業(yè)應(yīng)激情況等精神壓力情況，出行方式、體育鍛煉等身體活動(dòng)情況等體力活動(dòng)情況及家族肥胖史。綜上所述答案為ABCDEF。

　　2.【答案】ABDEF

　　【解析】根據(jù)合理膳食的原則早中晚三餐能量攝入比例為30%、40%、30%，A選項(xiàng)正確;自助餐往往容易多吃是容易導(dǎo)致能量攝入過(guò)多的進(jìn)餐方式，B選項(xiàng)正確;肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，E選項(xiàng)正確;肥胖是2型糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、卒中和惡性腫瘤等的危險(xiǎn)因素所以D選項(xiàng)正確;C選項(xiàng)控制碳水化合物的攝入就能控制體重表達(dá)片面與絕對(duì)，肥胖需要控制總能量結(jié)合體力活動(dòng)綜合干預(yù)，綜上所述答案為ABDEF。

　　3.【答案】ABCDEF

　　【解析】A選項(xiàng)提供更多的健身場(chǎng)所、B選項(xiàng)改善夜宵品種，降低能量通過(guò)改變物質(zhì)環(huán)境、條件促使職工采納健康行為，為干預(yù)策略中的環(huán)境策略;C選項(xiàng)將體重管理目標(biāo)人群的運(yùn)動(dòng)量定期公布和D選項(xiàng)開(kāi)展車(chē)間、班組的體重管理競(jìng)賽為因地制宜采取的教育策略;E選項(xiàng)建立體重管理的激勵(lì)機(jī)制來(lái)激勵(lì)職工采取健康的生活方式，為干預(yù)策略中的政策策略;G選項(xiàng)加強(qiáng)合理膳食宣傳為教育策略之一，綜上所述答案為ABCDEF。

　　4.【答案】BCEF

　　【解析】高危人群干預(yù)時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注的高危因素包括肥胖家族史、有肥胖相關(guān)疾病(本題中為脂肪肝)、膳食不均衡、體力活動(dòng)少。B選項(xiàng)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、C選項(xiàng)脂肪肝患者、E選項(xiàng)有肥胖家族史、F選項(xiàng)膳食不均衡為正確選項(xiàng)。A選項(xiàng)單身職工和D選項(xiàng)喜歡吃辣椒不是肥胖的危險(xiǎn)因素，綜上所述答案為BCEF。

　　5.【答案】ABCDFG

　　【解析】個(gè)體肥胖干預(yù)的評(píng)估包括：①是否幫助管理對(duì)象認(rèn)清導(dǎo)致自身超重或肥胖的原因所在，D選項(xiàng)描述正確;②是否列出可以減肥的方法，F(xiàn)選項(xiàng)描述正確;③是否已經(jīng)找到一個(gè)合適的減肥方法去嘗試，A選項(xiàng)描述正確;④評(píng)估已經(jīng)取得的短期減肥效果(1～6個(gè)月BMI或腰圍減少的絕對(duì)值或相對(duì)值)，C選項(xiàng)描述正確;⑤評(píng)估已經(jīng)取得的中長(zhǎng)期減肥效果(0.5～3年內(nèi)血壓、血脂等指標(biāo)的變化及其他健康收益)，G選項(xiàng)描述正確;⑥在嘗試一個(gè)減肥方法失敗后能否改行另一個(gè)減肥方法;⑦能否綜合運(yùn)用各種措施達(dá)到減肥目的，維持減肥效果，B選項(xiàng)描述正確;⑧是否能利用管理對(duì)象身邊的資源進(jìn)行減肥。E選項(xiàng)嚴(yán)格節(jié)食為不科學(xué)干預(yù)方式，也不是干預(yù)效果評(píng)估的指標(biāo)，綜上所述答案為ABCDFG。

　　以上是2021年健康管理師考試模擬題(6)，網(wǎng)校頭條還提供2021年健康管理師考試模擬題(6)、學(xué)習(xí)資料課程等，歡迎大家注冊(cè)學(xué)習(xí)!