以下是一些基礎的PS培訓教程：
1. 入門基礎篇：優酷等視頻網站有很多PS入門基礎教程，有詳細的教學步驟和圖例，可以幫助初學者了解軟件的基礎操作。
2. 專業教學篇：有一些網站提供專業的PS教學視頻，這些視頻會有深入的教學和實戰演練，可能會根據需要學習不同的PS版本（例如PS2019、CC等）。
3. 案例實戰：通過練習實戰案例來學習PS，可以幫助學員將理論知識應用到實踐中，增強學習效果。
4. 團隊協作：如果身邊有已經學會PS的朋友或者同事，可以向他們尋求幫助，請求他們給你提供一些指導，或者邀請他們與你進行學習上的協作。
在學習PS的過程中，不要忘記練習和總結。同時，選擇好的教程和資源也非常重要。可以嘗試多個資源，找到適合自己的學習方式。另外，不斷練習是提高PS技能的關鍵，可以通過網絡尋找一些設計任務，例如海報設計或者圖片處理等，來鍛煉自己的實戰能力。
最后，要堅持不懈，不要因為一開始的困難而放棄，隨著技能的不斷提高，你將會看到自己的進步。
很抱歉，我無法提供關于PS培訓教程最新變化的具體信息，但是我可以給你一些關于如何學習PS的通用建議。
1. 了解基礎知識：學習Photoshop的基礎知識，如工具欄，面板，圖層，蒙版，濾鏡等。
2. 觀看教程：有許多免費的在線教程和視頻可以學習Photoshop。例如B站、網易公開課、YouTube等平臺有很多相關的學習資源。
4. 加入社區：加入一些在線的PS社區，和他人交流學習，他們可以給你提供反饋和建議。
5. 持續學習：Photoshop是一個不斷發展的軟件，新的工具和功能不斷被添加進來。因此，你需要保持對Photoshop更新的關注，并持續學習新的功能。
記住，學習Photoshop需要時間和耐心。不要期望立即看到結果，只要你堅持下去，你就能掌握它。
如果你需要更具體、更及時的PS教程信息，我建議你直接參考Photoshop的官方網站或者相關的教育平臺和網站，他們通常會提供最新、最全面的培訓信息。
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